久々にエアロビで体を動かしました。

こんにちは! 椿の挑戦続いています。 さっそく昨日と今日のご報告♪ 昨日は…、 ・桑:○・食事:△・運動:△ そして今日は…、 ・桑:○・食事:○・エアロビ:○ でした♪ エアロビがある日はしっかり体を動かせていいですね。 3週連続でお休みだったので、 久々のエアロビ。 どうだったのでしょう? 椿:「3週間ぶりのエアロビ、動きが進化していて、目が点…でしたが、…

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大人買い♪

こんにちは! 桑郷編集部Y美です。 皆さんは大人買いってしたことありますか? 『大人買い』 なんて素敵な響きなんでしょう。笑 「じゃぁ、そこの端から端までちょうだい」 なーんて。 一度でいいから言ってみたい。笑 社会人になって独り身だった頃は、 自由自在に使えたお金も、 結婚し、家庭を持ち、子どもができて家族が増えていく中で、 自分が自由にできるお金も減…

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怒涛の火曜日Σ(´∀`;)

こんにちは! 暖かい日が続いていますが、 平塚はあいにくの雨模様。 それでも気温はそこまで低くなく、 寒さにふるえることもない1日を過ごしております。 椿さんから報告が届きました。 ・桑:○・食事:○・運動:△ 椿:「昨日は火曜日。    火曜日の我が家は夕方から習い事ラッシュです。」 3人の子どもたち。 それぞれが自分で行ける環境ではない山梨県山保地区。 …

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忙しさにかまけて。。。

お久しぶりの更新です。 さっそく椿さんからの報告からいっちゃいます♪ ・桑:△・食事:△・運動:△ な・な・なーんとぉぉぉぉ。 オール△。 なんということでしょう。 椿さん!! 椿:「先週木曜日桑郷収穫製茶お疲れ会の流れからの連休、    忙しさにかまけてしっかり取り組めず…。」 そうなんです。 桑郷の収穫繁忙期が終わりました。 連休前に桑郷本社では…

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【実感!】桑茶を濃いめに飲むようにしたら…。

11月に入り2ヶ月目がスタートしました♪ それでは今日も椿さんのご報告からいきましょう! ・桑:○・食事:○・運動:△ 惜しい♪ 朝のストレッチを忘れてしまったようです。 1ヶ月目の反省と決意の中で、 桑郷まで歩いて通勤しようかしら。。。 なんて事もつぶやいていた椿さん。 この急な斜面。 歩いたら40分程かかるのかしら。。。 まだ実現はしていないようですが…

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トリックアトリート♪

トリックアトリート! こんにちは、編集部Y美です♪ 昨日はハロウィン。 皆さんはどんな1日をお過ごしでしたか? 我が家の場合、いつも通りな1日でしたが(笑) 保育園ってありがたい。 しっかり行事ごとにイベントをしてくれるので 子達は園でハロウィンを行ったようです。 お迎えに行ったら、ぎゅっとお菓子の袋を握りしめ、 ニコニコしながら「食べていい?」と聞く末娘(笑)…

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病院の待ち時間って辛い…

こんにちは♪ 編集部Y美です。 昨日は早引けさせてもらい、子どもたちの病院へ行ってきました。 コンコン・コンコン 風邪が連鎖していく。。。 兄弟がいる宿命ですね(;´∀`) 始まりは次女だったのですが・・・。 昨日は、定期的に行っている耳鼻科+小児科へ。 14:45 会社を出て保育園へ向かっている途中で園から連絡。 『りなちゃん(長女)が、3…

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週末はパーフェクト♪

おはようございます。 昨日は早引けで椿さんの報告のアップが遅れました(;´∀`) すみません。 では、遅ればせながら昨日の報告です。 ・桑:○・食事:○・運動:○ パーフェクト!! 旦那さんのお誕生日会や、 ご友人との会食があったのにも関わらず… 食事も○! 素晴らしいです♪ 椿:「1食で制限するのではなくて、1日3食を全体で管理しました。    昼でし…

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寒くなってきたので…。

こんにちは! 広報部Y美です。 お昼の時間ですが、 私はお腹が空き過ぎて、11:30に早お昼を済ませてしまったので、 ひとりPCに向き合っています。 最近寒くなってきたので、 お弁当に温かい飲み物は欠かせない♪ ということで、 お弁当+マグボトルを持参しているY美です。 夕食のお味噌汁の残りだとか、 プチ鍋の元と野菜を入れたものだとか。。。 あると全…

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どうしても夕食が…

今日はポカポカいい天気♪ 平塚営業所では久々に、窓を開けて 仕事をしております。 それでは今日の、 椿の挑戦ご報告です。 ・桑:○・食事:△・運動:△ あらら。。 食事・運動の△続きが続いております。 椿:「昨日は、なんどエアロビが急きょ休講で。。。。がーん!」 まさかの休講です。 一週間に一度。 本格的に、強制的に、そして楽しく汗をかける場なのですが、…

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